Recette petit dej – Bols vitaminés au chocolat ( 100% Vegan )

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Coucou les chipies, j’ai vu que vous aviez vraiment adoré mes photos de mes bols sur Snapchat et sur Instagram, et je me suis dis qu’il fallait absolument vous en donner la recette.

bol-petit-dej-2Ingrédients et préparation:

-2 bananes

-Un verre de lait végétal ( de noisette )

-Chocolat en poudre ( Ovamaltine pour ma part, afin d’avoir un maximum d’énergie )

-1 cuillère à café de poudre d’açai

-1 cuillère à café de Sélégerme

Le tout dans un blender et on mixe!

  • toping selon les envies.

Ce que ça m’apporte…

En plus d’une grande valeur énergétique, c’est un véritable délice.

C’est tout bête et rapide à préparer.15139274_1857947917770204_1906909799_n

Le goût de l’açai que je déteste de base se marie très bien avec le gout du chocolat et lui donne un plus que je ne saurai pas décrire.

J’aime aussi varier les plaisirs avec différents toping. J’adore le mélange du goût du chocolat avec celui des fruits, c’est frai et super agréable!bol-petit-dej1

Sinon je peux me la jouer gourmande avec des cookies et du muesli!

Je rajoute des graines de chia pour rajouter un peu de croquant, et c’est juste parfait!

Le bol parfait sera parfait pour vous! Jouez avec vos goûts et vos préférences!

L’une de mes meilleures manières d’allier anti-oxydants, vitamines, bol-délice-healthyprotéines et minéraux avec plaisir gustatif!

Voilà mes amours j’espère que mes inspirations petit dej et ma petite recette magique vous aura plu!

N’hésitez pas à passer sur le blog de mon amie qui est aussi l’une des meilleures cuisinières que je connaisse! Elle se lance dans la blogosphère, et j’adorerai partager ses recettes avec vous car elles m’ont servi plus d’une fois!

http://lallameryama.blogspot.fr

 

 

 

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